Resultaterne er dobbelt overraskende, fordi undersøgelsens deltagere selv var overbevist om, at de genkendte følelserne fra de ansigter, ikke fra kropssprog eller kropssignaler.

“De havde endda deres egen ‘mini teorier” om hvilken del af ansigtet var mest vigtigt – men det hele var en illusion, “Aviezer siger.

Han tilføjer, at vi selvfølgelig læse en stor del af fremtrædende dag-til-dag følelsesmæssig information fra ansigter – men kun i visse situationer. Pålideligheden af ​​denne transmission, for eksempel, ser ud til at bryde ned, når følelserne er på deres stærkeste. Ansigtet kropssignaler. Vi kan fortælle, at noget større er sket, men det er svært at sige, at noget er dramatisk positiv eller sønderlemmende negativ.

I artiklen, sammenligne kropssignaler og hans kolleger musklerne i ansigtet til en lyd højttaler. Da volumenet skubbes til sin maksimale, kvaliteten af ​​modtagelsen bliver for ringe, og meddelelsen bliver sværere at udvælge.

Der er en lignende analogi til de følelsesmæssige signaler, vi hører. Vi ved, at lyden af ​​blide latter formidler lykke og en blid hulke formidler sorg. Men de fleste af os har svært ved at skelne mellem et skrig af glæde fra et skrig af frygt. Da vi ofte høre lyde uden en anden kropssignaler fingerpeg at forklare dem – overhøres fra et tilstødende rum – vi er tilbøjelige til at acceptere, at vi ikke kan fortælle positive fra negative følelser i alle tilfælde. Men vi næsten aldrig ser ansigter uden kropssprog og en indstilling til at ledsage dem. Så vi kan ikke indser, at ansigtet er mindre informative end normalt, når følelserne går højt.

Aviezer siger hans resultater tyder på, at den klassiske lærebog skelnen mellem positive følelser og negative følelser kan være nødvendigt at blive revideret for at indarbejde den mulighed, at de kan dele mere underliggende fysiologiske funktioner end vi troede. Det kunne have konsekvenser for teorier, som knytter følelser til økonomi, social psykologi, og neurovidenskab.

“Jeg tror også resultaterne kan have nogle kliniske applikationer,” siger han. “Overvej populationer, såsom personer med autisme eller forskellige kropssignaler lidelser. Vi ved, at disse mennesker ofte har problemer med at anerkende ansigtsudtryk, “siger han. “Indtil nu har vi forsøgt at hjælpe dem ved at uddanne dem til bedre at forstå de isolerede ansigter. Men vores arbejde tyder på, at vi måske bør zoome ud en smule, og lære dem at genkende følelser fra den fulde person i sammenhæng. “Det kunne give en bredere vifte af behandlinger, som autistiske børn kan tegne, og måske endda drage fordel af.

 

I en tid, hvor alle dyrker deres eget jeg, er det mandens nye rolle at skabe et ’vi’. Det starter med at turde turen hen over dansegulvet og byde kvinden op til dans.

via b.dk

Jeg er blevet spurgt til denne kronik, hvem der egentlig har bukserne på? Mit svar er: mig. Ikke mig som kvinde, men mig som i ’Jeg’. ’Jeg’ er direktøren i mit eget liv, og ’Jeg’ styrer for vildt og bestemmer alt selv. Mit liv er mit projekt, der ikke levner plads til at reflektere over det liv, jeg har levet, men snarere over det liv, ’Jeg’ har besluttet mig for at leve. Jeg ser, at vi har et fællesskab dér, Mand.

December er en dyr måned for langt de fleste danskere, hvor dankortet tilbringer det meste af tiden udenfor pengepungens trygge rammer.

Tjek giver en håndsrækning med og har samlet en række forskellige guider, der kan hjælpe med at få styr på økonomien.

Du ser en person i lokalet og tænker: Wow. Jeg vil gerne snakke med dem. Men hvordan kan du være sikker på, at dit kropssprog formidler dine sande hensigter – at flirte?

Disse kropssignaler er gode måder at vise din interesse, vise at du gerne vil lære dem at kende bedre. Og hvis nogen bruger disse signaler på dig? Flirt tilbage – fordi at flirte er uskadeligt, og øvelse gør mester.

 

Sådan Flirter du med dine øjne

Hold øjenkontakt med den person, som du finder tiltrækkende i cirka fem sekunder, mest fordi det er yderst effektiv, på trods af dens lethed og enkelhed. Ifølge bogen ” The Definitive Guide of Body Language “af Alan og Barbara Pease, vil den person, der indledte flirten – så har modtageren brug for at holde øjenkontakten tre gange, før den flirt er forstået – i gennemsnit.

 

Der er mange, mange måder man soignere sig offentligt på i en flatterende men alligevel flirtende måde, afhængigt af dit køn. Damerne kan prøve nogle hår strøg, kropsholdning styrkes, svej med hofterne (hvis stående), tøj retning eller fugtiggør læberne- alt sammen med den hensigt at gøre opmærksom på hendes tiltrækningskraft. Mænd kan også rette deres tøj, slikke på deres læber eller rette på deres hår, men de kan også have deres hænder i deres bukser (hvis stående), suger i maven, eller tage dybe indåndinger for at øge størrelsen af ​​deres bryst.

 

Sådan Flirt With A Smile

Der er intet bedre end at modtage et ægte, strålende smil fra en fremmed. Brug derfor dit smil sammen med de øvrige kropssprogs idéer der er nævnt i denne artikel for at sikre at den du har fået øje på opfatter at flirt er din hensigt.

 

Sådan Flirt ved at pege

Nej, ikke ved hjælp af din finger fjollet. Prøv i stedet at ‘pege’ på den person, du ønsker at flirte med ved at flytte din krop mod dem. Tag dine fødder og sørg for at de står over for din flirt mål, og at bruge dine skuldre til at læne ind mod dem – også selvom du ikke taler med dem. Andre idéer omfatter at vende dine skuldre mod dem så “lukker” du et rum bare for jer to (som at krydse dine ben mod hinanden).

 

Sådan Flirt Brug Touch

Kig efter muligheder, hvor man kan røre den person, du ønsker at flirte med, enten ‘ved et uheld’ eller på anden måde. At give hinanden hånden er en fremragende flirt taktik, fordi den ikke blot placere jeres hænder sammen (der fører en “højere niveau af intimitet” ifølge Alan og Barbara Pease), men det er let måde at kombinere flirte med en introduktion. Du kan også prøve forsigtigt og henkastet placere dine hænder på personens arme til meget forsigtigt ‘flytte’ dem, så du kan passere på vej til badeværelset, eller let tryk deres arm, mens i griner. Og hvis du ikke er helt komfortabel røre den person, du ønsker at flirte med helt endnu, kan du prøve at efterligne deres bevægelser for en kort periode (dvs. et par sekunder), i stedet for.

D. 31 december, handler om nytår kys, men ved nytårsdag, tænker de fleste mennesker på, hvad der kommer efter kysset. Dette kan være en god metafor for vores dating vaner generelt. Den person, vi ser og føler en øjeblikkelig tiltrækning til, en øjeblikkelig gnist eller endda en nytårs kys. er ikke altid den samme person, som vi ville være glade for at dele vores liv med langsigtet. Med dette i mente, er det sikkert at antage, at forsøget på at finde varig kærlighed viser sig som en udfordring, fordi de kvaliteter, vi søger hos en partner ikke altid er dem, der fører til varig intimitet.

Grunden, til at vi bliver forelsket kan være et mysterium, men de grunde til, at vi oplever kærlighed er langt mindre undvigende. Derfor vil jeg dette nytår foreslå, et par overvejelser til, hvad vi ønsker i et romantisk forhold. Der kan være noget sådant som den perfekte partner, men en ideel partner kan også findes i en person, der har udviklet sig på bestemte måder, det går ikke kun ud på overfladen. Mens vi hver især opsøger et bestemt sæt af kvaliteter, der er entydigt meningsfuldt for os alene, er der visse psykologiske egenskaber både du og din partner kan tilstræbe for at gøre flammen endnu stærkere, mere lidenskabelig og mere tilfredsstillende, men også langt mindre risiko for at dø ud, når klokken slår midnat.

Mange af disse kvaliteter vil ikke være indlysende for os, når vi først møder nogen, men da vi kommer til at kende de mennesker, vi dater, er disse uvurderlige træk at kigge efter hos dem og at stræbe efter i os selv. En parterapeut kan hjælpe. Disse ideelle egenskaber omfatter:

1. Løbetid
Denne erklæring er ikke meningen at gentage den stadigt rådgivne mantra, at modenhed er vigtigt. Bliv “moden” er ikke blot et spørgsmål om ikke at handle som et barn længere. Det handler ikke om en kæreste, der husker at tage papirkurven ud eller en kæreste, der aldrig kommer for sent. Disse kvaliteter er rare, men at modnes kræver, en aktiv indsats for at anerkende og løse negative påvirkninger fra vores fortid. En ideel partner er derfor villig til at reflektere over hans eller hendes historie og er interesseret i at forstå, hvordan gamle begivenheder dukker op og hvordan den påvirker adfærden.

Når folk modnes følelsesmæssigt, er de mindre tilbøjelige til at genindføre eller projicere tidligere erfaringer i deres nuværende forhold. De udvikler en stærk følelse af uafhængighed og selvstændighed, efter at have differentieret destruktive påvirkninger fra tidligt i livet. Da de udvikler sig  selv, er de mindre tilbøjelige til at lede efter nogen som skal kompensere for mangler og svagheder, eller at færdiggøre deres ufuldstændighed. I stedet er de på udkig efter nogen at dele livet med som ligemænd og værdsætte uafhængigt af sig selv. Under brudte bånd til gamle identiteter og mønstre, vil denne person være meget mere tilgængelig for en romantisk partner og den nye familie, de skaber sammen. Naturligvis kan man følelsesmæssigt modnes og det hjælper med denne proces og forbedre dramatisk vores chancer for at opnå et solid og givende forhold.

2. Åbenhed
Den ideelle partner er åben, beskyttende og villig til at være sårbar. Intet menneske er perfekt, så at finde en person, der er tilgængelig og modtagelig over for feedback kan være et stort aktiv for et varigt forhold. Når nogen er frit tænkende og fordomsfrie, giver det dem mulighed for oprigtigt at udtrykke følelser, tanker, drømme og ønsker, som giver dig mulighed for virkelig at kende dem. Deres åbenhed er også en indikation af deres interesse i personlig udvikling og bidrager ofte til udviklingen af forholdet. Ligesom perfekte mennesker, behøver perfekte fagforeninger der ikke eksisterer, så er det at finde en person, som du kan tale om det, som du føler mangler i dit forhold og hvem er åben for udvikling, det er mere end halvdelen af kampen. Omvendt er skal vi også være villig til at acceptere feedback fra vores partnere og at lede efter denne kerne af sandhed i det, de siger giver os mulighed for at udvikle os på en lignende måde.

3. Ærlighed & Integritet
Den ideelle partner har indset betydningen af ærlighed i en tæt relation. Ærlighed bygger på tillid mellem mennesker. Uærlighed forvirrer den anden person, øger deres sårbarhed og knuser deres realitetsforståelse i forholdet. Intet har en mere ødelæggende virkning på et nært forhold mellem to mennesker end uærlighed og bedrag. Selv i smertefulde situationer såsom utroskab, er det åbenlyse involveret bedrag ofte lige så, hvis ikke mere, sårende end den utro handling selv. Den ideelle partner bestræber sig på at leve et liv i integritet, således at der ikke er nogen uoverensstemmelser mellem ord og handlinger. Dette gælder for alle niveauer af kommunikation, både verbale og nonverbale. At være åben og ærlig i vores mest intime forhold betyder virkelig at hvile i os selv og vores hensigter. Mens dette kan være vanskeligt, er det et forsøg værd at stræbe efter.

4. Respekt & Independence
Ideelle partnere værdsætter hinandens interesser adskilt fra deres egen. De føler respekt og støtter hinandens overordnede mål i livet. De er følsomme over for den andens ønsker, begær og følelser, og placere dem på lige fod med deres egne. Den ideelle partner behandler hinanden med respekt og følsomhed. De forsøger ikke at kontrollere hinanden med truende eller manipulerende adfærd. De er respekterer deres partners forskellige personlige grænser, mens de på samme tid resterende en tæt fysisk og følelsesmæssigt forbindelse. Værdsættelse og respekt overfor vores partneres person og ikke forsøger at ændre dem, giver os mulighed for virkelig kender dem som et særskilt individ.

5. Empati
Den ideelle partner opfatter deres partner på både en intellektuel, et følelsesmæssig og et intuitiv niveau. Denne person er i stand til både at forstå og føle med hans eller hendes partner. Når to mennesker i et parforhold forstår hinanden, bliver de opmærksomme på de fællestræk, der eksisterer mellem dem og anerkender og værdsætter også forskellene. Når begge parter er empatiske, og er i stand til at kommunikere med følelser og med respekt for den andens ønsker, holdninger og værdier, vil hver partner føle sig forstået og valideret. At udvikle vores evne til at være empatisk hjælper os til at forstå og afstemme til vores partner.

6. Affection
Den ideelle partner er kærlig og lydhør på mange niveauer: fysisk, følelsesmæssigt og verbalt. Han eller hun er personligt, anerkende og demonstrative følelser af varme og ømhed udad til. Denne person finder nærhed i at være seksuel og føler sig uhæmmet i at give og modtage kærlighed og glæde. A være åben for både at give og modtage kærlighed tilføjer en gribende følelse til vores liv.

7. Sans for humor
Den ideelle partner har en sans for humor. En sans for humor kan være en redningskrans i et forhold. Evnen til at le ad sig selv og på livets udfordringer tillader en person at opretholde en ordentlig perspektiv, når drejer sig om følsomme spørgsmål, der opstår i forholdet. Par, der er legende og drillende, afdramatisere ofte potentielt voldsomme situationer med deres humor. En god sans for humor er absolut lettende i spændte øjeblikke af et forhold. At være i stand til at le ad os selv gør livet meget lettere. Plus, det er en af livets største glæder at kunne grine med en person tæt på os.

Et godt sexliv er ikke bare krydderi på tilværelsen – det spiller også en rolle for sundhed og sygdom. Problemet er bare at seksualitetens betydning ofte overses i sundhedsarbejdet. Vidensråd for Forebyggelse vil med en ny rapport gøre op med tabuet og sætte seksualitetens betydning for vores sundhed på dagsordenen.

via dr.dk

Den helt nye apport kommer med flere konkrete bud på, hvordan seksualitet kan inddrages i sundhedsarbejdet. Blandt andet foreslås det, at sundhedsprofessionelle skal klædes bedre på til at oplyse og rådgive om eventuelle seksuelle bivirkninger i forbindelse med behandlinger.

Jeg er lige blevet single! Da jeg for ca. 8 måneder siden begyndte at komme sammen med min daværende kæreste følte jeg at det var svært, at give slip på singletilværelsen og skulle være i et fast forhold. Men jeg blev hurtigt overbevist, for jeg syntes han var fantastisk at være sammen med. Nu har han så slået op med ham og mit hjerte er knust, for det kom som et chok for mig og jeg har stadig følelser for ham. Jeg har ikke lyst til at være sammen med nogen andre, så jeg er nødsaget til at være single igen!

Frihed At du behøver faktisk ikke tænke på andre end dig selv Og at du skal ikke tænke på andre end dig selv, og være en smule selvisk Intet er bedre. At du kan købe det aftensmad du gerne vil og bruge dine penge, din tid og energi på det du alle helst gerne vil uden at tænke på andre !!
At du kan flirte løs uden at have dårlig samvittighed over det !!
At du roder, og at du kan går en hele dag med morgen hår og nattøj uden dårlig samvittighed At du kan spise chokolade i seng